STAND UP PADDLE YOGA

Voici une façon intéressante et originale de pratiquer le yoga en pleine nature et au rythme de l’eau. Le principe est simple, trouver sa symétrie et son équilibre afin de pouvoir bien enchaîner les postures. Le Stand Up Paddle Yoga tonifie le corps en travaillant certains muscles que vous n’utilisez pas lors d’une séance de yoga au sol. Tous vos sens seront interpellés, vous serez en connexion totale avec la nature et le moment présent. La relaxation y est assurée. Nous sommes la première école de SUP Yoga des P.O, notre professeur de Yoga est diplomé et certifiés par la Fédération Française de Yoga, notre professeur de Stand up paddle est Brevet d’état et pionnier dans la pratique du Stand Up Paddle .